וידאותרפיה

וידאותרפיה היא דרך טיפולית יצירתית המשלבת צילום, וידאו וסיפור אישי.
המצלמה מאפשרת להביא לידי ביטוי רגשות, מחשבות וחוויות חיים, ולספר את הסיפור שלי בדרך אחרת.
הקבוצה מהווה מרחב בטוח ותומך, שבו המשתתפים יוצרים יחד את המהות שלה, משתפים ומקשיבים זה לזה- בליווי אישי ומקצועי לאורך כל הדרך.
במפגשים מצלמים, צופים ומתבוננים מחדש בסיפורים שהמשתתפים יוצרים בעצמם. התהליך מאפשר לראות את הקשיים מזווית חדשה, לגלות כוחות ומשאבים, ולחוות חופש ויצירתיות בהתמודדות.
הסדנה מיועדת לכל מי שמבקש להוסיף כלי לעיבוד רגשי ולהתמודדות עם חוויות מאתגרות, ובו בזמן להיות חלק מקבוצה שמבוססת על שיתוף ויצירה משותפת. כאן נבנה מרחב בטוח שבו כל אחד ואחת יכולים להביא את עצמם, להקשיב וללמוד ופשוט להיות הם.